{"id":581,"date":"2021-11-02T20:16:26","date_gmt":"2021-11-02T20:16:26","guid":{"rendered":"https:\/\/yoga-nbg.de\/?page_id=581"},"modified":"2026-06-10T20:56:04","modified_gmt":"2026-06-10T18:56:04","slug":"kurs-und-seminarangebote","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yoga-nbg.de\/?page_id=581","title":{"rendered":"Kurs- und Seminarangebote"},"content":{"rendered":"\n

Bitte \u00fcberweisen Sie die Kurs-\/Seminargeb\u00fchren<\/strong> unter Angabe des Kursnamens auf das folgende Konto<\/strong>:
Postbank IBAN DE51760100850407925852<\/strong><\/p>\n\n\n\n

(Mit \u00dcberweisung der Kurs-\/Seminargeb\u00fchr wird die Anmeldung verbindlich.) <\/p>\n\n\n\n

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Dr. Christian Schmidt<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n
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Stefan Strom<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n
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Irmhild Degen<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Montag, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr<\/strong><\/p>\n\n\n\n

S\u016btra-Abend<\/strong><\/p>\n\n\n\n

mit Irmhild Degen und Stefan Strom<\/strong><\/p>\n\n\n\n

in Fortf\u00fchrung von <\/strong>Dr. Christian Schmidt<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Der \u201eKlassische Yoga-\u00dcbungsweg“ kann uns helfen zu entspannen, Energie aufzubauen, Bewusstheit zu f\u00f6rdern, \u00fcber blockierende Muster hinauszuwachsen, neue Sichtweisen einzunehmen und spirituelle Einblicke zu gewinnen bzw. zu erfahren. Der Kern des \u201eKlassischen Yoga\u201c bzw. die Essenz unserer Yoga-Kurse ist der S\u016btra-Abend<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Der Leitfaden f\u00fcr Yoga-\u00dcbende und Yoga-Lehrende ist das Yoga-S\u016btra von Pata\u00f1jali: Jeder Abend befasst sich mit einem S\u016btra (in chronologischer Reihenfolge), das am S\u016btra-Abend gelesen, mittels verschiedener Kommentare erl\u00e4utert, – bei Bedarf – im Austausch besprochen und mit einer reflexiven (Meditations-)\u00dcbung f\u00fcr die Teilnehmenden verbunden wird. Dies hilft, die eigene Yoga-Praxis zu vertiefen und die \u00dcbungs-Akzente richtig – d. h. nicht zuletzt individuell – zu setzen und in den Alltag zu integrieren. (Achtsame \u201e\u0101sana- und pr\u0101\u1e47\u0101y\u0101ma-\u00dcbungen“, S\u016btra-Rezitation etc. f\u00fchren zu Beginn des S\u016btra-Abends in die Konzentration und innere Stille.)<\/p>\n\n\n\n

Termine 2026 <\/strong>(nach den drei Probestunden vom 19.01., 16.02., 23.03.2026):<\/strong> 20.04., 11.05., 22.06., 20.07., 21.09., 19.10., 23.11., 14.12.2026<\/p>\n\n\n\n

Kosten (8 Termine):<\/strong> Mitglieder 88,- \u20ac, Nicht-Mitglieder 104,- \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Kursname:<\/strong> S\u016btra-Abend<\/p>\n\n\n\n

Anmeldung:<\/strong> bitte per Mail an info@yoga-nbg.de<\/p>\n\n\n\n

Ort: <\/strong>Gemeindesaal Gustav-Adolf-Ged\u00e4chtniskirche, Allersberger Str. 116\/Annastra\u00dfe, 90461 N\u00fcrnberg<\/p>\n\n\n\n

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Elke Meyer<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Montag, 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Achtsamer Yoga-Kurs \u2013 Verbindung zum <\/strong>\u201eKlassischen Yoga<\/strong>\u201c<\/a><\/p>\n\n\n\n

Elke Meyer und Stefan Strom<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wir \u00fcben im Rahmen der eigenen M\u00f6glichkeiten im Einklang von K\u00f6rper, Atem und Geist: St\u00e4rkung des k\u00f6rperlichen und geistigen Wohlbefindens; praktische Tipps und yogische Anleitungen f\u00fcr den Alltag.<\/p>\n\n\n\n

Termine 2026 (Kurs I\/2026: 10 Termine):<\/strong> 26.01. (Ausfall: Schnee), 02.02. (Streik: kostenfreies Zusatz-Angebot), d. h. Beginn am 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 30.03., 13.04., 27.04.2026; „Nachholstunden“: 04.05., 18.05.2026<\/p>\n\n\n\n

Termine 2026 (Kurs II\/2026: 7 Termine):<\/strong> 01.06., 08.06., 15.06., 29.06., 06.07., 13.07., 27.07.2026<\/p>\n\n\n\n

Kosten (Kurs II\/2026: 7 Termine):<\/strong> Mitglieder 77,- \u20ac, Nicht-Mitglieder 91,- \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Kursname:<\/strong> Yoga-Happyness II\/2026 (Sommer)<\/p>\n\n\n\n

Anmeldung: <\/strong>bitte per Mail an info@yoga-nbg.de<\/p>\n\n\n\n

Ort: <\/strong>Gemeindesaal Gustav-Adolf-Ged\u00e4chtniskirche, Allersberger Str. 116\/Annastra\u00dfe, 90461 N\u00fcrnberg<\/p>\n\n\n\n

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G\u00fcnter Schumacher<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Freitag, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pr\u0101\u1e47\u0101y\u0101ma-Abend mit G\u00fcnter Schumacher<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Den Atem bewusst erleben, Entdeckungsreise zur eigenen St\u00e4rke<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Solange wir atmen, str\u00f6mt Pr\u0101\u1e47\u0101<\/strong> – Lebensenergie – in uns ein.<\/p>\n\n\n\n

An unseren monatlichen Kursabenden stellen wir den Atem in den Mittelpunkt. Wir nutzen die zuvor erlernte Pr\u0101\u1e47\u0101y\u0101ma-Grundatmung, um – darauf aufbauend – verschiedene Atemtechniken vertieft zu \u00fcben.<\/p>\n\n\n\n

Im Speziellen werden U\u1e0d\u1e0d\u012byana, Kap\u0101labh\u0101t\u012b, Ujj\u0101y\u012b und Anuloma Viloma praktiziert.<\/p>\n\n\n\n

Bitte vor Besuch eines Kursabends unbedingt Kontakt mit dem Kursleiter G\u00fcnter Schumacher aufnehmen:
Tel. 0911\/ 36 59 573 oder per Mail an schumgen@googlemail.com<\/p>\n\n\n\n

Termine 2026: <\/strong>30.01., 27.02., 20.03., 24.04., 22.05., 03.07., 24.07., 02.10.2026<\/p>\n\n\n\n

Kosten:<\/strong> Mitglieder 11,- \u20ac pro Abend, Nicht-Mitglieder 13,- \u20ac pro Abend<\/p>\n\n\n\n

Kursname:<\/strong> PY-Abend<\/p>\n\n\n\n

Anmeldung <\/strong>(bzw. Nachfragen): bitte per Mail an schumgen@googlemail.com<\/p>\n\n\n\n

Ort: <\/strong>R\u00e4umlichkeiten im Yogastudio „8bar.yoga“, Glockenhofstra\u00dfe 22, 90478 N\u00fcrnberg<\/p>\n\n\n\n

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\u201eYoga in der Natur\u201c<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 19.07.2026,<\/strong><\/p>\n\n\n\n

von 09.30 Uhr bis 11.00 Uhr (Treffen um 09.15 Uhr)<\/strong><\/p>\n\n\n\n

mit Elke Meyer, G\u00fcnter Schumacher und Stefan Strom<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wir \u201edrei\u201c m\u00f6chten mit euch regelm\u00e4\u00dfig im Marienbergpark achtsam \u00fcben (\u0101sana<\/strong>), gehen (Bewegungsmeditation<\/strong>) und atmen (pr\u0101\u1e47\u0101y\u0101ma<\/strong>) sowie Impulse und Ideen zu ausgew\u00e4hlten Yoga-Themen geben.<\/p>\n\n\n\n

Termine: <\/strong>17.05., 19.07., 27.09.2026<\/p>\n\n\n\n

Uhrzeit: <\/strong>Treffen um 09.15 Uhr; Dauer: 09.30 Uhr bis 11.00 Uhr<\/p>\n\n\n\n

Kosten:<\/strong> Mitglieder 11,- \u20ac pro Termin, Nicht-Mitglieder 13,- \u20ac pro Termin<\/p>\n\n\n\n

Kursname:<\/strong> Yoga in der Natur<\/p>\n\n\n\n

Anmeldung <\/strong>(bzw. Nachfragen): bitte per Mail an info@yoga-nbg.de<\/p>\n\n\n\n

Ort: <\/strong>Marienbergpark<\/p>\n\n\n\n

Treffpunkt:<\/strong> Parkplatz Braillestra\u00dfe, noris inklusion gGmbH (Natur-Erlebnis-G\u00e4rtnerei)<\/p>\n\n\n\n

Bitte mitbringen: <\/strong>Unterlage (z. B. Yogamatte, altes Handtuch), Getr\u00e4nk<\/p>\n\n\n\n

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Donnerstag, 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Yoga-Kurs mit Elfi und G\u00fcnter Heinze<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dieser Fortsetzungskurs stellt die Frage: \u201eWer bin ich?\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ramana Maharshi, der wohl bedeutendste Weise der Neuzeit, hat uns mit seiner Suchfrage \u201eWer bin ich?\u201c den direktesten Weg ins Herz der Wirklichkeit geschenkt. Dieser Kurs wendet sich an jene, die ihre Aufmerksamkeit dem wahren \u201eIch\u201c und nicht dem \u201eIch\u201c-Gedanken (besser bekannt als Ego) widmen und dabei den Pfad der geistigen Schulung gehen m\u00f6chten. In diesem Kurs befassen wir uns mit der Frage, wie wir diese Haltung im Alltag umsetzen k\u00f6nnen, um weniger ich-bezogen zu handeln. Diesbez\u00fcgliches erfahren wir auch aus spirituellen Schriften; zudem leiten uns \u0101sanas, pr\u0101\u1e47\u0101y\u0101mas und Mantras in die Stille.<\/p>\n\n\n\n

Information: Eine Teilnahme kann lediglich nach R\u00fccksprache mit Elfi Heinze erfolgen.<\/p>\n\n\n\n

Termine:<\/strong> N.N.<\/p>\n\n\n\n

Kosten:<\/strong> Mitglieder 88,- \u20ac, Nicht-Mitglieder 104,- \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Kursname:<\/strong> Wer bin ich?<\/p>\n\n\n\n

Anmeldung:<\/strong> bitte per Mail an elheinze@arcor.de<\/p>\n\n\n\n

Ort: <\/strong>Gemeindesaal Gustav-Adolf-Ged\u00e4chtniskirche, Allersberger Str. 116\/Annastra\u00dfe, 90461 N\u00fcrnberg<\/p>\n\n\n\n

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